從懷蓁蓁妹的時候，醫生就建議要多補充鐵及葉酸，
所以那時候即使不愛吞營養品，為了肚子裡的小孩每天還是得吞一堆。
沒想到福樂竟然出了一瓶含鐵及葉酸牛乳，直接用喝的就可以補充所需營養，
真的是有點相見恨晚，該不會是要叫我生三寶吧？
免啦～生完也是可以喝啦！
尤其是媽媽每天都要罵小孩(大誤～XD)
是每天都要管教小孩、做家事一定忙到整個人氣色很差，
更需要天天來一瓶^^
福樂除了推出「鐵/葉酸低脂牛乳」外，
另外還有一款「葉黃素低脂牛乳」，
它所呈現的自然橙色，是金盞花萃取物的原色，非常特別，
有興趣的人也可以去買來喝看看。
瓶口設計雙重保護，且好開啓又好倒。
有效日期也直接印在上面，方便尋找。
冰在冰箱倒著放也不怕漏。
魅力寶貝配方：
甘氨酸亞鐵
鐵為構成血紅素與肌紅素的重要成分，可幫助紅血球的形成，
而甘氨酸亞鐵具有特殊專利，為聯合國推薦的頂級好鐵，安全性高，
因分子小且受到甘氨酸保護，生物利用率優於一般鐵劑。
葉酸
有助於紅血球、核酸及核蛋白的形成，可幫助胎兒正常發育與生長。
低脂牛乳
與一般全脂鮮乳相較，脂肪含量少了6成以上，天天喝，健康無負擔。
該工廠還取得 FSSC22000/ISO22000/HACCP食品安全認證
且熱量相當低每100毫升才48大卡
又無反式脂肪
讓人飲用起來相當安心
「福樂鐵/葉酸低脂牛乳」因為乳含量95%以上
所以喝起來就像鮮奶一樣很順口
蓁蓁妹竟然說還有草莓的味道～XD
再來就是「福樂鐵/葉酸低脂牛乳」大變身的時間
我們來看看可以變出什麼美味的營養料理呢？
這倆個竟然已經給我整瓶乾杯起來了@@
紅茶牛奶
我很喜歡喝鮮奶茶
但外面飲料店賣的其實喝的很不安心
所以自己買個紅茶包再加入福樂含鐵及葉酸牛乳
就是杯好喝的紅茶牛奶了
像南非國寶茶及咖啡加福樂含鐵及葉酸牛乳也很好喝喔!
大家也可以試看看
每次拜拜完一定都一堆水果吃不完
這時候用牛奶打成果汁最讚又不浪費了^^
火龍果蘋果牛奶
材料：
火龍果
蘋果
福樂含鐵及葉酸牛乳
做法：把所有的材料通通丟進果汁機裡打一打就好了。
木瓜牛奶
材料：
木瓜
福樂含鐵及葉酸牛乳
做法：把所有的材料通通丟進果汁機裡打一打就好了。
不用再加糖或煉乳就很好喝
且自己要喝的全部不加一滴水
整瓶福樂含鐵及葉酸牛乳通通倒下去就對了^^
西瓜牛奶
材料：
西瓜
福樂含鐵及葉酸牛乳
做法：把所有的材料通通丟進果汁機裡打一打就好了。
夏天來一杯真是清涼又消暑呀～
紅豆牛奶湯
材料：
紅豆 1杯 (量米杯大小)
水 6杯 (量米杯大小，如果不想喝那麼多湯也可改4杯)
砂糖 少許 (依個人喜好斟酌量)
塩 1點點(也可以不加，個人覺得加一點比較不會死甜)
福樂含鐵及葉酸牛乳 (依個人喜好斟酌量)
紅豆湯做法的話我就不詳述了
網路一堆做法大家可搜尋一下喜歡的做法
我是用電鍋下去煮，免浸泡，依序加3次水就完成了
雖然很多人夏天不喜歡喝熱的紅豆湯
但我剛好月事來臨很想喝紅豆湯結果都買不到
所以就自己煮也很方便
不過家人也不喜歡喝熱的
所以我把紅豆湯冰在冰箱裡
要喝的時候再加入福樂含鐵及葉酸牛乳
這樣就是碗好喝的紅豆牛奶湯啦～
紅豆牛奶湯是蓁蓁妹的最愛
瞧～她吃的開心樣子，就知道有多好吃了
黑松露牛奶棒
材料：
白吐司 2片
黑松露醬 少許
蛋 1顆
奶油 少許
塩 少許
福樂含鐵及葉酸牛乳 少許
做法：
1.打蛋加入黑松露醬及塩。
2.加入福樂含鐵及葉酸牛乳攪拌均勻。
3.將白吐司切成條狀後，二面都沾上調好的蛋液備用，
有時間的話建議浸泡久一點會較入味。
4.放奶油入鍋煎至二面金黃就可以了。
可以將黑松露牛奶棒放至杯中
這樣感覺很像在吃薯條，騙騙小孩也不錯^^
牛奶鬆餅
材料：
福樂含鐵及葉酸牛乳 1/4量米杯
鬆餅粉 1杯量米杯(建議選無鋁成份比較好)
蛋 1顆
做法：
1.把蛋過篩後打一打。
2.加入過篩後鬆餅粉及福樂含鐵及葉酸牛乳攪拌均勻。
3.免放油入鍋煎至二面金黃就可以了，大家可隨喜做造型喔～
我這次做了小熊及數字造型^^
如果想要吃豐富點的話，再加上當季水果
就是好吃的水果牛奶鬆餅啦～
個人是覺得因為鬆餅粉本身已經很甜了
所以不需要再加蜂蜜或煉乳了
我有加煉乳是為了畫小熊的五官^^
早餐有時不知道給小孩吃什麼，這時只要「福樂鐵/葉酸低脂牛乳」加上麥片，
小孩就吃的開心又營養啦～
媽媽我難得也可以偷懶不用做早餐^^
「福樂鐵/葉酸低脂牛乳」給我好氣色，補充全家人鐵質及所需營養，
重點是低脂，天天來一杯，健康無負擔，
符合現代人的養生需求，大家也可以喝看看唷～
福樂官網：http://www.freshdelight.com.tw/
※以上內容皆為親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考，
產品相關介紹說明，引用官方商品資訊，不等於宣稱具有功效或療效；
產品使用狀況因人而異，實際感受依每人體驗為主。
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